讀高中的時候，總覺得長得美的就自然會有自信，由於相貌並沒有很出眾，於是，每天都渴望長大，到那一天就會化妝將自己變得美美的，自信就來了。

讀大學的時候，總覺得從頭到腳都是大牌子及名牌，那麼就一定有自信了，於是，每天都渴望自己畢業，有份高薪工作，拼命賺錢，自信就來了。

工作的時候，總覺得要高薪厚職，就自然會有自信了，於是，拼了命的埋頭苦幹工作，相信有錢有地位就會有自信了。

女孩接近三十了，必然的想法，是將一個高富帥男友私有化，自信就從這而來了。

相信看到這你定必迷惘。在每個階段，都有可能跌入恐懼所設置的陷阱，任何人都不完美，有自信都人看到自己擁有的，反之，就只會和別人比較及看到自己沒有的。自信也許是下班回家、卸下妝容、除去時尚的衣服，將外在的一切都除去過後，自己還是喜歡自己的一份心意，與外在及別人給的一切無關。

自信亦有如明天要默書你今天將所有課文倒背如流，你對結果理所當然充滿自信，但，人生呢？你會發現，人生根本就是一門永久的UNSEEN TEST，你毫無準備下你的人生就拿著試卷撲向你，如何才能自信地招架？如果在每天勞碌洗禮過後，仍然喜歡著自己？

簡單四點，齊練習起來。

對著鏡中的自己微笑，每天都放過自己

昨天的事昨天了，吾日三省吾身，每晚睡覺前都將今天的自己審視一次，然後對自己說下次同樣的事一定會做得更好，檢討過後，睡一覺，每天起床都對自己微笑，新的一天一切都重新開始。

關心時事，不做井底蛙

世界那麼大，有時間要多往外走，增廣見聞，還未有時間的，就要多關心近的、遠的新聞，提醒自己，現在每天的生活並非自己的全世界。

熱身自己的興趣，不管是什麼

不管你熱愛什麼興趣，請盡情享受。看書、跑步、打球、SHOPPING 買衣服，通通喜歡的，都面帶笑容享受著，自信就因為所熱愛的事而散發著。SHOPPING 也是興趣哦，誰知哪天你不會成為潮流達人呢！

關愛所愛的人，多見多關心

科技似乎將人拉近，但其實推得更遠。別依賴通訊APP，有時間見面，就不要發短訊，沒時間見面，就打多電話聊幾句，至少聲音都有高低感情起伏。給予他人關愛，帶給別人快樂，自己都同樣會幸福快樂的呀。

其實發文字短訊是冷冰冰的，沒有感情的哦，見面才是真理！