一天當中,你最期待的事情是什麼?對於小編來說,最期待的就是早餐,健康的早餐可以滿足身體,簡單或精緻的擺放還可以滿足靈魂的審美,可以開始元氣滿滿的一天。一頓營養的早餐包括適量的碳水化合物,優質蛋白質,有益的油脂、新鮮蔬菜和水果,只要每天抽出一點點時間,就可以完成。

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元氣的一天,從美好的早餐開始,跟著韓國女生的「早餐搭配」靈感
緩緩的過時間,緩緩的浪費時間,享受自己的時間,美好的一天,自己也可以做的精緻早餐。
fingerwords | November 12, 2021
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