找到「靈魂伴侶」是許多人埋藏在心底的願望，但在和他相遇之前，試著將焦點擺回自己身上，不再要求「我的理想伴侶要是什麼模樣」，而是著重在自己的精進和成長，成為自己理想的模樣，總有一天你會找到那個他。

一、你們之間會有所謂的「心電感應」

你想他的時候，他恰巧聯繫了你；你想吃什麼東西的時候，他剛好買了回來；對彼此的情緒特別敏銳，一有不對勁立馬就能察覺。

你們會有著不可言喻的默契，像我跟我的老公就會在很莫名的情況下，說出相同的話、唱出同一首歌，那種莫名的程度就好比，我們會在同一時間大喊：「哥倆好啊！一對寶！」

對，就是這麼無厘頭、這麼沒來由的默契，我們會先愣住看著彼此，接著瘋狂地大笑。

二、你們會百分之百地 尊重、支持、相信對方

我們的關係緊密相連，卻也可以是獨立的個體。

我們不需要因為「身份」，背負著那些「應該」，對於彼此的付出，都會表達出感謝和愛。

三、你們的結合，讓彼此都蛻變成了更好的人，創造出 1+1 大於 2 的價值

和對方的相遇、相知、相愛、相惜、相守，每個階段都能感受到自己越來越好，也成就了許多過往生命覺得「不可能做到」的事，比如說成為「四寶爸媽」。

有一句話很適合形容這樣的關係，那就是：

不是「沒你不行」，而是「有你更好」。

四、在對方的面前，你能夠如實做自己

你是什麼狀態、你有什麼想法、你的情緒和感受，都能在對方面前完整且真實的呈現，他接受你本來的樣子，他愛你本來的樣子，你不用再做些什麼努力和改變，或者處處迎合、討好他，只為了讓他「更愛你」。

你是你自己，這樣就很好。

4. 情緒上獨立，不指望對方來為自己負責，也不承擔對方的情緒責任

健康的人際關係是彼此獨立的。獨立意味著雙方都會對自己的情緒和行為負責，而不會將責任推卸給對方。同時也不會替代對方承擔責任。

同時，雙方也會承擔自己行為和情緒導致的後果，而不是依靠對方去替你完成你的人際、工作、健康等責任。

比如指望你的伴侶去徹底治癒你原生家庭的創傷（他可以支持你，但你依然需要積極主動地去實現認知上的轉變、尋求專業幫助等）；

同樣地，你會適度地幫忙，但不會主動或被動地去承擔對方應承擔的責任，比如你不會把對方的快樂當做自己的責任，認為對方一旦不快樂，你就要盡一切努力讓對方快樂起來，你會允許對方去處理他的情緒。

5. 你們也能夠做到依賴對方和彼此需要

雖然看起來矛盾，但關係裡的獨立和依賴是並存的。

適度依賴指的是當雙方有需要時，敢於和對方求助，而不怕失去了自己人格的獨立性。

對自己負責，不代表所有事情只能自己解決，適度依賴的雙方都能在關係中感到被需要的快樂。向對方求助時，也不會擔心對方會嫌自己麻煩，完全知道對方會很願意為自己提供支持。