我們的生活總是被責任、工作,和一些瑣碎的小事佔據著,還沒休息足夠就感覺短短的假日一下子就過完了,又要面對憂鬱的藍色星期一,讓人不厭世都很難。

常常上網搜尋熱門景點,到了當地發現只有滿滿的人潮,還有只用來拍照打卡的景點,那麼假日可以怎麼過呢?除了在家滑手機、點外賣以外,適當地到郊外踏青,遠離繁忙的都市喧囂,有助於放鬆身體也幫心靈充飽電,接下來想推薦大家三個適合在假日踏青出遊的景點,感受無濾鏡的自然風景。

#1 宜蘭礁溪|聖母登山步道・抹茶山

礁溪除了泡溫泉之外,聖母登山步道也很適合消磨時間,位於五峰旗瀑布風景區上方,原先是天主教徒的朝聖之路,後來因為一個日本攝影師的作品而爆紅,綿延的美麗山景反映出不同層次的綠色,所以被稱作抹茶山,全程是緩坡道路,平常沒有登山習慣的的人也可以嘗試看看喔!

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#2 南投杉林溪|落羽松

杉林溪是溪頭往阿里山登山舊路的中途點,春天有櫻花,夏天有繡球花,秋天的楓葉林和落羽松季,一年四季都可以欣賞到不同的風景之外,天氣也非常舒服,這個季節的落羽松正好轉成金黃色,非常適合感受秋天的味道。

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#3 台北內湖|金面山登山步道・剪刀石

這座位於城市中的山峰,是內湖的特色之一,地形豐富多變,雖然海拔只有258公尺但沿路爬坡陡峭,對平常沒有運動習慣的人來說可能有點吃力,不過為了從山頂眺望都市的視野一切都是值得的,交通相對來說也便利許多,去回的車程不會花掉太多時間,是高CP值的假日好去處。

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如果你也覺得身心疲憊,厭煩了社群媒體上的交際生活,不如花點時間感受一下大自然帶給你的舒適,適當的流點汗也對身體有好處,爬山除了讓視野開闊、全身放鬆以外,喜歡上親近自然以後,也多了一個更健康的生活方式。

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