還記得剛發現初經來時，小時候的我們嗎?那時的妳還記得怎麼處理嗎?

前幾天去參加了望月女子谷慕慕 Good Moon 舉辦的女性用品的教育講座，讓我回想起以前求學階段，雖然學校健康教育教了神祕的第十六章，對於月經來時可以用的女性用品，卻總是僅介紹衛生棉，部分帶到棉條，從來不知道這世界上還有許多適用於月經來時的女性用品，而我直到在現場親眼看到了許多物品實體，由此才知原來這世上還有這麼多不同可以承接經血的方便物品：例如月亮杯、月亮海綿或是碟片。

月經杯又稱為月亮杯、月事杯，為由矽膠、乳膠或者熱塑性塑料製成、可以置放在陰道內使用的經期用品，柔軟、富有彈性。一般多為鐘形，下方為短柄狀（也有環狀、球狀柄）。鐘形部分收集由子宮內流出到陰道的經血，短柄保持月經杯在陰道中的平衡，也便於取出月經杯。

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以前的自己總是很畏懼在女公廁解放，總是被女廁垃圾桶的嗆人味道給薰著，後來才知道是拋棄式衛生棉才會產生的味道。在不透氣的狀態下，經血上的細菌不斷滋生，並與拋棄式化學材質交互作用，因而產生讓人難以忍受的臭味，–後來才知道原來用了不同的材質來承接經血時，其實味道並不如想像中的那麼重。

而其實每個女生都應該知道，自己有權依照不同天的流量、氣溫、活動內容…需求，自由選擇當天最適合的生理用品，甚至也可以同期混搭，增加安心感。不需要讓自己因為不知道，總是屈從於使用不環保的衛生棉或是護墊，雖然便利丟棄卻也有不適。

那天的講座耗時兩小時，然而收穫卻滿滿，花時間尋找適合自己的方式，並且帶著好奇，健康、溫柔的了解不同生理用品的用法，從容與自己的身體共處，也正視自己每月來的好朋友的存在、不再視其為麻煩。

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資料來源：第一次就上手！布衛生棉超完整解惑教學