後疫情時代,我們開始愛上與大自然接觸簡單地生活,而露營也成為近年的熱門活動。無論是在睡帳篷,還是在冷氣露營車,也可以嘗試零殘忍露營之旅,我們將介紹一些純素食物和必需品,確保在大自然中度過一個寧靜的周末。

如果打算在夜間氣溫下降的地方露營,請務必帶上溫暖的睡袋。一些睡袋是用羽絨或羊毛製成的,但户外品牌 REI 有一系列由合成纖維製成的睡袋,保暖效果不比羽绒的差,一樣可以讓你整晚睡得舒適。

 

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如果打算上山,一雙登山靴是必須的,我們推薦使用 Eco Vegan Shoes 的 All Terrain Pro Waterproof Hiker、Vegetarian Shoes 的 Approach Mid Merrell 登山靴,令你爬山時的足部得到支撐。

你還需要一個零殘忍的背包來裝水、零食和任何其他必需品。Mountain Smith 的 Clear Creek 背包Osprey 的背包是 100% 純素的,非常耐用。

野營食品需要帶一些方便的食品, JUST Egg 方便攜帶又可煮出不同菜式或三明治。早上起床使用專為戶外沖泡而設計,BruTrek 的 French Press 煮一杯熱咖啡,也請帶備 Nod Food 的粉狀燕麥奶精,用來製造 Latte 或 Cappuccino。如果不想生火煮食,可以帶上 Readywise 的植物性脫水餐,我們最愛是它家的意式燴飯。

日落時分,拿出 Dandies 棉花糖、公平貿易的 純素巧克力棒 和不含蜂蜜的純素全麥餅乾,一邊看日落一邊製作露營必備的烤棉花糖全麥麵包。

露營不僅是需要食物和衣服,當在營地吊起吊床時,不要忘記塗抹無殘忍的防曬霜來保護你的皮膚,避免日後處理曬傷的痛苦。

夏季露營的缺點可能是蚊子 – 特別是如果你在湖附近。為了以無殘忍的方式驅除蟲子,請使用純素蟲子噴霧或香茅油、薄荷油、薰衣草和桉樹油等精油的混合物。

 

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