上次聽完小編X發起素食挑戰後，不知不覺已經差不多1年時間，小編X還有在堅持素食嗎？最近，小編I好奇八卦了一下小編X對素食後的狀況：
上次聽完小編X發起素食挑戰後，不知不覺已經差不多1年時間，小編X還有在堅持素食嗎？最近，小編I好奇八卦了一下小編X對素食後的狀況：
「吃本來就是一件開心的事！更何況是素食！」
生理上，自己的身體很明顯瘦了！而且完全在沒有刻意減肥的情況下體重居然輕了10磅，這對我來說，肯定是一件開心的事。加上平時一個星期會堅持五天運動，也愛吃澱粉質，所以在沒有進食肉食產品之後，體內吸收更多的是碳水化合物，不容易使人肥胖，整個人的精神狀態很明顯改變了。
說實話，一開始選擇吃素是因為動物權益，包括平時用的產品也會留意有沒有動物成分，但是隨著堅持吃素，後來還會特別多留意環保，也會有很多關於環保的想法，例如工作上的轉變，以前會設計一些皮具品牌，現在反而更希望採用素皮去製作，更加關注環保回收的問題，所以素食讓我變得更環保了。
「己所不欲，勿施於人。」
一點都不會喔！身邊的朋友都非常支持和尊重我，可能我本來就不是特別喜歡強迫人和被人遷就的感覺，所以即使我素食，和朋友出去吃飯絲毫不衝突，畢竟中西餐都一定有素食的食物，基本不用去平衡這件事。
哈哈！起初我家人以為我只是玩一下，想減肥，後來發現我堅持了半年開始有點反對，他們也擔心我堅持素食會不會不健康不夠營養。我自己也以身作則，告訴他們吃素的健康和吃肉的危害。堅持差不多一年，他們也見證了我用自己身體證明吃素是有利無害的。有的人吃素會暈，但其實均衡飲食，知道自己需要攝取哪方面營養就行，例如補充堅果豆類，有時吃薯條素肉，和我以前分別不大，家人見到我身體沒有受到有害影響，所以也沒說什麼。
「灌輸對素食的觀念，尊重他的選擇。」
如果有小朋友，他肯定會是素寶寶，這個話題可能會引起身邊家人的爭論，但其實很多研究都有指出，素食適合所有年齡階段的人，也有很多素寶寶能夠健康快樂成長。
我曾見過一個素寶寶就是很乖很會自己吃東西，不會到處走，可能是我心態上覺得，所以我的孩子肯定是素寶寶。如果我決定是對的東西，我也會這樣教導他，但如果長大他有自己的想法想選擇吃肉，我也不會去改變他而尊重他的選擇，至少在他從小我就給他灌輸吃素的原因，是希望對地球好對動物好。
現在發現，素食越來越普遍，對素食也不會很抗拒。對小編X有小孩後的想法，讓我認為素食的力量真的太強大了，她自己也表示，因為目前還沒有懷孕，所以也不知懷孕時具體該怎樣，但會請教一些專業的素食醫生，可能也不一定像他們說的「懷孕要多喝雞湯補補」這一說法。很期待小編X的再次素食後續——「懷孕篇」！哈哈！
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