可曾想過真正抽離繁瑣勞累的工作，以運動抑或是走一趟學習如何放鬆的旅程給身體一次長假？或許它能幫到你——瑜伽。
為了生存和生活，一年中我們占有大概百分之七十五的時間工作，有部分人會在下班後勞逸結合去健身、跑步，也有部分人會散步、瑜珈。不過這種勞逸結合只是暫時性放鬆身體，可曾想過真正抽離繁瑣勞累的工作，以運動抑或是走一趟學習如何放鬆的旅程給身體一次長假？或許它能幫到你——瑜伽。
瑜伽的迷人之處在於身體、心靈和自然合一體，透過肢體動作、呼吸和冥想，可以讓人身體更放鬆健康，心中安寧舒暢，達到修身養心作用，它起源於印度。可是一聽說印度這個國家，應該不是人人都特別嚮往的旅遊地，可能會害怕環境亂，不安全。但如果你是瑜伽愛好者，或者看他們眼裡印度國家的印象，或多或少，你願意冒險去尋覓印度瑜伽之旅。
作為瑜伽聖地的瑞詩凱詩小鎮，它坐落在在雄偉的喜馬拉雅山脈入口處，三面環山，印度人心目中神聖的母親河——恆河就從這山間蜿蜒流過。恆河水如翡翠碧綠，極為乾淨，當地人會在河邊沐浴以洗滌心靈。
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瑞詩凱詩小鎮擁有印度一些最好的瑜伽學校，在這裡學習一到兩週的瑜伽靜修，會給你帶來一種從未有過的心裏平和，冥想和唱吟會讓你放鬆一切目前的壓力。待你學有所成時，記得帶上瑜伽墊與山水融合，修煉瑜伽，絕對與室內修煉瑜伽相比有不一樣的體驗和感受。
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被恆河一分為二的瑞詩凱詩小鎮，兩岸最美的風景由兩條鋼索橋拉合在一起，橋的一邊叫Ram Jula，另一邊叫Laximan Jula。大部分的瑜伽學校都位於Ram Jula橋附近，而Laximan Jula橋附近就比較熱鬧，適合旅客遊玩和居住。若遊玩時間剛好在圓月之夜，你會發現這裡充滿神秘感、色彩斑斕。鎮上還有猴子、牛，聽旅客說，長期久居於此你會忍不住想搶猴子的食物，和它交朋友，即使你可能知道會有危險。
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位於瑞詩凱詩的Parmarth Niketan 瑜伽學院占有8英畝地擁有約1000間客房，為初學者和瑜伽粉絲提供廣泛的瑜伽課程。每年為期一週的國際瑜伽節是這裡最顯著的特點，可以從專業瑜伽人士輕鬆學習更多瑜伽的奧秘，他們教會你如何冥想，如何釋放心裡的煩惱。
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Smith：在印度度過3天後，我學到了錢不會買到幸福，在這裡我看到用物質都無法衡量的幸福，你可以看到他們臉上時刻微笑著。
Jill：神的城市，當你開始擁抱印度瑜伽和瑞詩凱詩小鎮，這一切都是狂野的榮耀。我感受到一種我從不知道的方式感受到山脈的震動和智慧，我覺得我自由了。
Yvonnekingsley：生活擁抱了我整個人生經歷，我開始越來越接受自己，感謝這裡發生的一切。
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旅行的意義有時不在於風景，而在於從旅程中學到的東西，你收穫的感受。
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